Эх,
ручки мои... Зима на исходе, весна на носу, а ручкам хоть бы хны. Мстят мне за то, что пару раз сняла перчатки на морозе. Красные, шелушатся, сохнут, еще и трудятся. Короче, спасать надобно. Знакома проблема?
Значит, так: для начала приступим к курсу витаминчиков. Внутрь. Только регулярно, главное в нашем деле - система. Далее, не забываем о резиновых перчатках, увлекаясь трудовыми подвигами дома. Отговорки типа не удобно не принимаются, привыкнуть можно за 2-3 дня, а оценить приобретение - через неделю. Для экономии времени прежде чем облачиться в перчатки можно нанести крем - питательный, увлажняющий.
Про массаж не забыть бы. Ежедневно разминаем кисти рук, начиная с кончиков пальцев, сами пальцы до основания, круговыми движениями кисть и запястье и переходим на предплечье. Завершаем действо разминанием локтевого сустава. Важно: при массаже кисти руки силу молодецкую не прикладываем, кожу не сдвигаем и не растягиваем, для чего весь массаж проводим с маслом - оливковым, абрикосовым, персиковым, виноградной косточки. Последнее - фаворит (для меня), отлично подходит для массажа лица и не только, ну, об этом в другой раз.
Ванночки. Кожа рук их обожает. Самые простые - из капустного рассола, если кожа раздражена, можно разбавить теплой водой в пропоции 1:1. Отлично действует вода, оставшаяся после варки картошки, остужаем и погружаем (руки). Рецепт не нов, но действенен и много времени не займет. Также хороши ванночки с добавлением лимонного сока, масел, (и эфирных в том числе), только не забываем после всех процедур наносить крем.
2-3 раза в неделю делаем маски для рук. Много времени не займет, а пользы... Любимая масочка: 2 ст. ложки жирных сливок, 1 чайная ложка мёда и 2 ст. ложки огуречного сока. Всё смешать и перемешать, нанести на руки и пусть весь мир подождет минут 20. По окончании - конечно, крем.
При таком послезимнем состоянии рук что делают ногти? Слоятся и ломаются, естессно. Боремся: как можно чаще, по поводу и без, втираем крем, а лучше масло и массируем, массируем... На ночь втираем воск для ногтей (продается в аптеке), приятно пахнет, а эффект ощутимый, причем в скором времени.
Вот, как написала, так энтузиазм напал, очень захотелось за ручками поухаживать. Пойду претворять в жизнь:)))
Значит, так: для начала приступим к курсу витаминчиков. Внутрь. Только регулярно, главное в нашем деле - система. Далее, не забываем о резиновых перчатках, увлекаясь трудовыми подвигами дома. Отговорки типа не удобно не принимаются, привыкнуть можно за 2-3 дня, а оценить приобретение - через неделю. Для экономии времени прежде чем облачиться в перчатки можно нанести крем - питательный, увлажняющий.
Про массаж не забыть бы. Ежедневно разминаем кисти рук, начиная с кончиков пальцев, сами пальцы до основания, круговыми движениями кисть и запястье и переходим на предплечье. Завершаем действо разминанием локтевого сустава. Важно: при массаже кисти руки силу молодецкую не прикладываем, кожу не сдвигаем и не растягиваем, для чего весь массаж проводим с маслом - оливковым, абрикосовым, персиковым, виноградной косточки. Последнее - фаворит (для меня), отлично подходит для массажа лица и не только, ну, об этом в другой раз.
Ванночки. Кожа рук их обожает. Самые простые - из капустного рассола, если кожа раздражена, можно разбавить теплой водой в пропоции 1:1. Отлично действует вода, оставшаяся после варки картошки, остужаем и погружаем (руки). Рецепт не нов, но действенен и много времени не займет. Также хороши ванночки с добавлением лимонного сока, масел, (и эфирных в том числе), только не забываем после всех процедур наносить крем.
2-3 раза в неделю делаем маски для рук. Много времени не займет, а пользы... Любимая масочка: 2 ст. ложки жирных сливок, 1 чайная ложка мёда и 2 ст. ложки огуречного сока. Всё смешать и перемешать, нанести на руки и пусть весь мир подождет минут 20. По окончании - конечно, крем.
При таком послезимнем состоянии рук что делают ногти? Слоятся и ломаются, естессно. Боремся: как можно чаще, по поводу и без, втираем крем, а лучше масло и массируем, массируем... На ночь втираем воск для ногтей (продается в аптеке), приятно пахнет, а эффект ощутимый, причем в скором времени.
Вот, как написала, так энтузиазм напал, очень захотелось за ручками поухаживать. Пойду претворять в жизнь:)))
Комментариев нет:
Отправить комментарий